martes, 8 de septiembre de 2015

Conceptos de Personalidad y bienestar

Un escrito de 
Josué Reyes...


Conceptos

1.- Bienestar personal y relaciones positivas:
El bienestar personal es un estado vital de las personas que se caracteriza principalmente por causar una gran satisfacción en una o varias personas con su vida y el medio que los rodea. Las relaciones positivas, por otro lado, son precisamente otro factor que influye en gran parte en este proceso, pues al estar correctamente relacionados en nuestro entorno, nos es posible sentirnos identificados, en confianza y satisfechos.











2.- Valores:
Sabiendo que por naturaleza somos seres sociables, inmediatamente podemos darnos cuenta de que necesariamente necesitaremos de estándares que hemos aprendido a usar como referencia para lograr pensar, actuar y expresarnos de manera que tanto nosotros como la sociedad misma hagan ver dichos actos de manera correcta; es por eso que desde tiempos inmemoriales se han venido definiendo y adoptando ciertos principios y estrategias que aplicamos en nuestra vida diaria para ser cuerdos con lo que nuestra moralidad nos dice, es decir, por naturaleza, también contamos con la capacidad de ser conscientes de todos y cada uno de nuestros actos, es por eso que todos tenemos la posibilidad de relacionar a dichos con nuestros principios a través de lo que llamamos conciencia, la cual, generalmente es lo que nos auxilia al momento de tomar decisiones por ejemplo de acuerdo lo que consideramos correcto y que hemos definido previamente como tal gracias a los valores. Conceptos como la honestidad, el respeto, la solidaridad o la tolerancia son solo algunos ejemplos de los muchos estándares que hemos adaptado a nuestro estilo de vida desde que somos pequeños, independientemente de la manera en que los apliquemos, los valores siempre podrán ser definidos como los principios mediante los cuales orientamos nuestro comportamiento en función de nuestra identificación y realización con la sociedad.




3.- Decisiones personales:
Este tercer punto también será un factor muy importante que será de gran influencia en nuestra vida sobre todo en la etapa de la adolescencia, puesto que es precisamente aquí, justo en esta etapa, cuando comenzamos a moldear y a tener una visión más clara del verdadero camino que queremos tomar. Una decisión puede ser definida como una determinación definitiva en algún asunto en particular, sin embargo, siendo más específicos, claros, y conectando el concepto de decisión con el personal, podemos definir esto como las determinaciones o elecciones definitivas que por las que nos inclinaremos al momento de vernos frente a una situación en la que requerimos de una análisis subjetivo que nos permitirá ser autónomos al momento de elegir entre las opciones que tengamos. Tal vez suene muy simple, pero las decisiones personales son algo que jamás podremos eliminar de nuestra vida, puesto que incluso detalles mínimos como levantarnos temprano o no, requieren de nuestro análisis, de nuestra consideración hacia las consecuencia que nos traerá dicha situación una vez que hayamos determinado nuestra opción, independientemente de que sea buena o mala.



4.- Empatía: Yo importo, los demás también.
Vivimos en un mundo en el que pasamos los días tratando de pensar únicamente en el beneficio propio, aún cuando se trata de situaciones colectivas, por instinto intentamos buscar que al final, salgamos beneficiados de dicha, esto no es algo malo, no es algo malo ni bueno. La empatía es un concepto que encuentra en este tipo de situaciones el contexto perfecto para aplicarse o por lo menos considerarse; el hecho de tener la humildad de considerar opciones propuestas por otras personas y que sean distintas a las nuestras no nos hace únicamente tolerantes, sino que nos hace también entrar en un contexto en el que nos ponemos a considerar opciones que pueden beneficiarnos tanto a nosotros como a los demás, eso es la empatía, esa capacidad para preguntarnos como nos sentiríamos, que pasaría o que pensaría si al enfrentar algún problema de manera colectiva, la solución solo resuelve tal problema para mí y no para los demás involucrados,


Finalmente, la resiliencia, una característica de las personas para superar hechos traumáticos tal y como nos lo define la psicología. Sin embargo, esto no es la única manera en que podemos analizar este concepto, pues la resiliencia es precisamente no solo la capacidad, sino la oportunidad que tenemos las personas para superar las adversidades que se nos presentan día a día de manera que logremos superarlas para seguir proyectando nuestro futuro, es decir, es una característica que tenemos para lograr salir y no quedar atascados en los mismo problemas o más aún, no quedar atascados en las secuelas de los mismos...











Referencias:


Ronderos, G. Bonilla, C. Stern, R. (s.f.). Definición de Empatía. Psicopedagogia. Recuperado el 25 de Agosto de 2015 de: http://www.psicopedagogia.com/definicion/empatia


Anónimo. (s.f.). Definición de resiliencia. Definición.de. Recuperado el 26 de agosto de 2015 de:  http://definicion.de/resiliencia/


Anónimo. (2008). Comunicación efectiva: definición y procesos. Comunicación-efectiva.blogspot. Recuperado el 26 de agosto de 2015 de: http://comunicacion-efectiva.blogspot.mx/2006/10/comunicacin-efectiva-definicin-y.html


Pérez, Y. (s.f.). Relaciones Saludables. Agosto 26, 2015, de Equilibrio y Elección Sitio web: https://equilibrioyeleccion.wordpress.com/no-violencia/relaciones-saludables/


Cuevas, C. . (s.f.). LOS VALORES INTERPERSONALES. ANÁLISIS DE UNA MUESTRA DE ALUMNOS DE FORMACIÓN PROFESIONAL DE UN CENTRO DE RECUPERACIÓN DE MINUSVÁLIDOS FÍSICOS. 01/09/15, de USAL Sitio web: https://campus.usal.es/~inico/investigacion/jornadas/jornada1/posters/p6.html


Taboada, N. (2014). 8 Características de las relaciones saludables. Agosto 26, 2015, de WWW.NORATABOADA.COM Sitio web: http://www.norataboada.com/blog/8-caractersticas-de-las-relaciones-humanas-saludables





Anónimo . (2008). Relaciones sentimentales sanas. 25/08/15, de Pensamiento Emocional Sitio web: http://www.somosinternet.com/relaciones-sentimentales-sanas/

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